Undvika mygg på vandring (5 tips som FUNGERAR!)

Vill du slippa mygg på din nästa sommarvandring? Oavsett om du ska vandra i de småländska skogarna eller fjällvandra, kommer du få fajtas med myggen.

Men det finns bra lösningar för att minimera myggbetten. Och det är precis vad vi ska gå igenom i det här inlägget.

Så, om du vill…

  • Slippa kliande myggbett
  • Sova bättre
  • Njuta av fikapausen

…då kommer du gilla det här blogginlägget.

Då kör vi.

1. Rätt kläder

Mygg gillar inte ljusa kläder och de har svårt att komma åt huden om du har kläder som sitter löst.

Därför ska du helst ha vit- eller ljus färg på kläderna, och undvika kläder som sitter tight.

Så länge dina kläder inte ligger tajt mot huden är det nästan omöjligt för myggen att sticka dig. Du blir stucken när huden är helt exponerad, eller när kläderna ligger tajt mot huden.

Så, vilka kläder skyddar bäst mot mygg?

Det viktigaste är att du täcker så stor del av kroppen som möjligt. Långbyxor- och en långärmad tröja är det optimala, lite exempel:

  • Tjocka långbyxor
  • Jacka, skjorta eller tjockare långärmad tröja

Mygg sticker lätt igenom tunnare plagg. Tjockare kläder skyddar effektivt mot myggbett.

bra kläder för att undvika myggbett
Använd löst sittande kläder för att undvika myggbett. Gärna långärmad tröja, långbyxor och en keps med myggnät.

Ett problem med heltäckande kläder

Eftersom myggen är aktiva på sommaren kommer vi tyvärr till ett stort problem…

Det blir grymt varmt med heltäckande kläder på sommaren.

Därför får du göra en avvägning. Antingen täcker du huden helt, vilket blir varmt. Eller så klär du dig svalare (t.ex. t-shirt och shorts) med större risk för myggbett.

..men som tur är finns det en lösning på det.

Myggmedel! Mer om det längre ner.

Tätt vid fotled, händer & hals

En till grej…

Långärmade kläder täcker större delen av kroppen. Men glömmer du täcka någon del av huden blir du stucken ändå.

Var?

På händer, fotleder och hals.

Lösningen är att dra byxorna över kängorna, använda handskar, myggnät eller… myggmedel!

2. Myggmedel

myggmedel vandring
MYGGA är vårat favoritmedel mot mygg när vi vandrar.

Myggmedel är ett måste enligt oss när du vandrar på sommaren.

Det gör att de olidliga dagarna faktiskt blir behagliga (nåja). Vi slipper gå runt med överdrivet tjocka kläder – och svettas i 30-gradig sommarvärme.

Här är anledningen.

Genom att smörja in armar, händer, fotleder och hals klarar du dig ofta ifrån den största delen av myggen, även om du har shorts och t-shirt på dig.

Visst, ska du vandra under juli månad i Norrlands skogar? Då kan det vara bra med långbyxor och långärmat…

..och då får du nog räkna med att svettas en del för att slippa myggbetten.

3. Välj en vandringsled med mindre mygg

vandringsled med mindre mygg

Det finns vandringsleder med mycket mygg – och vandringsleder med mindre mygg.

Som du säkert vet är problemen värre om du vandrar i myrmark inne i skogen – än om du vandrar uppe på kalfjället, eller längs med kusten.

Det beror på två saker.

Vind och sol. Mygg gillar inte sol, och de blåser bort av vind.

Vandra inte i skog & våtmarker

Det finns platser du inte ska sommarvandra på om du vill slippa mygg. Det är…

  • Tät skog
  • Fjällbjörkskog
  • Myr- och våtmarker

Vandra där det är sol & vind

Välj en led i öppen terräng istället för att vandra inne i skogen eller i våtmarker. Det får gärna blåsa och ligga i solen.

Exempel på bra vandringsleder där myggen inte trivs är…

  • Uppe på kalfjället
  • Längs kusten
  • Öppna ytor
  • Torra och soliga platser

4. Myggnät (Med keps- eller hatt)

mygghatt på vandring
Myggnät är bra om det är mycket mygg när du vandrar. Det skyddar ditt ansikte-, huvud- och hals mot myggbett.

Om du inte gillar tanken på myggmedel i ansiktet är myggnät ett bra alternativ. Ett myggnät kan du använda ovanpå en keps – då hålls nätet borta från ansiktet.

Nackdelen med myggnät

Nackdelen med myggnät är att det blir varmt. Speciellt om du har ett tätare myggnät som även skyddar mot knott.

Vi själva har alltid med oss myggnät om vi vet att det är mycket mygg. Fast vi använder det bara när det behövs.

5. Årstid

Det är mycket mygg på sommaren i Norrland. Då ska vi undvika vandring.

..eller?

Ja, visst är det mycket mygg i Norrland på sommaren. Oftast. Och om du absolut inte vill stöta på mygg under din vandring bör du undvika Norrland på sommaren.

Men vi tycker inte du ska undvika att vandra i Norrland bara för det.

Däremot kan det vara bra att ha koll på när myggen är som flest – i olika delar i landet. Så att du är förberedd och vet vad som gäller.

Alla har vi varit med om varma sommardagar… med massa mygg!

När är det mest mygg?

Myggen kommer när det börjar bli varmare. Ofta när temperaturen stabiliserar sig kring 10 grader.

Det gör att myggen kommer vid olika tid- i olika delar av landet. Först i södra Sverige, sen i norra Sverige.

Vanligen är det mycket mygg kring midsommar och de försvinner i augusti-september.

De sämsta månaderna om du inte gillar mygg är alltså…

  • Norrland = slutet på Juni-mitten av augusti
  • Södra Sverige = Juni-September/Början av oktober

Mer mygg på kvällen & morgonen

Myggen är som mest aktiva när solen går ner (-och upp). Du bör därför undvika att kvar utanför tältet när solen gått ner i ett myggtätt område.

Temperaturen påverkar även mängden mygg.

Du har säkert märkt det själv vid ovanligt kalla sommarkvällar. Myggen är mindre aktiva när det är kallt.

Varför får vissa fler myggbett än andra?

Även om du följer de här tipsen kanske du kommer få fler myggbett än din kompis som inte ens läst vår lista.

Betyder det är våra tips är kass?

Nej, alla människor drabbas olika av myggbett. Vissa får helt enkelt mer myggbett än andra, oavsett hur väl de förbereder sig.

Det har att göra med lukter vi utsöndrar. Vissa reagerar också starkare på myggbetten och får värre klåda (Läs mer på 1177.se).

Hur behandlar man- & lindrar myggbett?

Har du fått massa myggbett? Blir du tokig av hur mycket det kliar? Då bör du göra något åt det.

Men hur?

Det finns flera sätt att behandla myggbett på, du kan…

  • Använda kylbalsam
  • Stryka på alsolsprit
  • Badda med kallt vatten eller en isbit
  • Smörja på Hydrokortison-salva
  • Antihistamin-tabletter mot allergi

Vad du än gör, klia inte på myggbetten! Det blir bara värre då.

Lämna en kommentar

För att ge en bättre användarupplevelse använder vi och våra partners cookies för att lagra- och/eller få åtkomst till enhetsinformation. Genom att klicka på ”Acceptera” godkänner du användningen av cookies. De gör det möjligt för oss och våra partners att behandla icke-känslig information som IP-adress, unikt ID och surfdata för att kunna visa personligt anpassade annonser och innehåll, mäta annonser och innehåll, få målgruppsinsikter och utveckla och förbättra våra produkter.  Lär dig mer